健康咨询描述: 我今年得了肝炎,我很是害怕,不知道该怎么办,邻居说吃一些有助于缓解病情的食物,可是我对食物不是很了解,不知道该吃什么食物,希望得到帮助,缓解一下病情。
想得到怎样的帮助:得了肝炎怎么办?还吃什么?
你好,肝炎患者饮食宜清淡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质要保持相应的比例,可吃一些瘦肉、鱼、豆制品以及新鲜的蔬菜和水果,尽量少吃一些辛辣食品,尤其是在冬季,大多数人都很喜欢吃火锅,乙肝患者应该避免这些食物以及刺激性食物,如:辣椒、胡椒等。患者应该保持饮食平衡,不要暴饮暴食或经常处于饥饿状态。
温馨提示:
肝炎感染不经呼吸道、消化道传播,因此日常学习、工作或生活接触,如同住一宿舍、同一餐厅用餐及拥抱、握手、共用厕所等不会感染。
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