手淫太多会导致性功能障碍吗？

男 | 21岁 2014-07-05 15:27:08 1人回复来自

健康咨询描述：我第一次手淫大概是在初一的时候，当时看到电脑的画面就没忍住。之后我好像就喜欢上了这种感觉，平常基本上一天都要手淫一次，有时候多了一天要三到四次，但是每次手淫多了就会感觉身体很虚，精神不好。

想得到怎样的帮助：手淫太多会让我性功能障碍吗？

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2014-07-05 15:27:09 我要投诉

你好，手淫是合理的有时也是惟一的性冲动能量的宣泄途径，适当的自慰是维持性系统正常的必须的刺激手段。但是一旦自慰次数太频繁，就成了一种不良习惯，就会影响健康，需要认真对待。比如易引起男性不射精或早泄，会诱发男子慢性前列腺炎或盆腔淤血等问题。

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多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡。

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