其他类似问题
医生回复区
2014-07-05 15:43:50 我要投诉
您好，根据您的描述，有几点建议如下：1.充分休息，保证孕妇拥有一个充足的睡眠。2.早晨少量地吃东西，在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。3.不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状。4.锻炼，特别在怀孕早期。5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃。6.吃些苹果酱。它能稳定胃，驱走孕吐症状。7.吃一些梨或橘子。8.吃一个烘烤过的土豆，或早餐吃根香蕉。香蕉里含有钾，也能减少晨吐。9.穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧孕吐。10.服用儿童维生素代替产前维生素。这种维生素更容易消化，不会占胃。此外，孕妇还要学会分散自己的注意力。如果太过在意，晨吐症状可能会加重。因此，当孕妇感到不舒服时，应做几道智力题，打牌或看书。这可以帮助孕妇放松，预防孕吐吐症状。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
