健康咨询描述: 最近一段时间,我发现自己开始出现全身乏力的情况。同时自己的精神状态不太好。皮肤经常出现瘙痒的情况。于是就去医院做了检查,医生说我得了风湿。现在我不知道该注意什么。
想得到怎样的帮助:患上了风湿后,平时该注意什么?
你好,患上了风湿后首先要助于心态上的调整,每天要保持好心情,情绪不宜波动过大。其次可以多吃点水果和蔬菜,多吃营养比较高的食物。其三平时多注意休息,可以适当通过锻炼来增强自己的体质。
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