便秘怎么调理

女 | 20岁 2024-06-30 11:57:30 1人回复来自

健康咨询描述：我是个学生，以前就便秘了，一直以为那是正常的，所以没有在意，我上厕所时间不定，有时正常，有时1号上然后3号才上，也有时1号上然后4号才上，我记得5月有17天上了，而6月是14天，可是我现在有几天没有上了，7月4号上过后到今天才上，而且6月28号也是到7月3号才上，所以很担心，我这是什么情况，为什么我感觉不到想去厕所，为什么打完后肚子会痛一阵子，我这样严重吗？怎么调理正常，还有，我好像在同学在宿舍的时候不敢大的感觉，在学校也是，老是觉得不好意思，也因为这样总是压下想大的感觉，另，我是个住校生，无法准备很多，只能购买。还有我以前没有和家人一起住，为了交小学的一切费用，就那些学校要交的费用，就把早餐钱省下来，初中也是这样，而且有时我中午和晚上也会没有吃，因为我紫在亲戚家，所以他们有时要出去几天，我没钱就没吃，也有时他们没有给我留中午饭，我又想省下来，这是不是病因

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高福生首都医科大学附属北京同仁医院副主任医师擅长: 消化道息肉、早期肿瘤的内镜下微创切除术，消化道异物

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2024-06-30 12:02:17 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的上述症状，建议积极的进行治疗比较好。
      指导意见：
      可以口服麻仁兹脾丸或者芦荟胶囊等药物进行治疗，同时注意多补充水分，平时可以适当的口服益生菌的乳制品帮助调节肠胃，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。