孕期排便困难…

女 | 28个月 2014-07-08 08:09:15 3人回复来自

健康咨询描述：开始排便不是很顺畅…有时候一天一次有时候两天一次…大便也不干燥就是不太有便意…我每天水喝的也多…基本每天都会吃麦片粗粮…水果和蔬菜也吃…晚上散步一小时…每天早上空腹一大杯蜂蜜水…然后就蹲厕所…尽管这样排便还不是很顺畅…请问我该怎么办呢？

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2018-07-31 22:01:06 我要投诉

      指导意见：
      你好，孕期要注意饮食卫生。合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐食物，禁食刺激性食物，禁喝浓茶咖啡及冷饮，戒烟限酒，注意劳逸结合，避免熬夜，保持心情舒畅。口服健胃消食口服液10ml饭前服tid。双歧杆菌三联活菌胶囊。

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2018-07-31 22:01:20 我要投诉

你好，孕期由于子宫增大压迫肠道，体内激素水平的变化也会抑制肠蠕动，所以容易出现便秘的情况，你的情况还可以，还是继续这样的饮食，严重时可以用乳果糖

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2018-07-31 21:59:37 我要投诉

      你好，根据你描述情况分析来看，正常情况下，一天一次是属于正常的，所以可不必纠结和担心，现在处于怀孕期，所以不建议服用药物，可以喝酸奶，促进肠蠕动。

      以上是对“孕期排便困难…”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！