太阳穴两侧和额头长斑

      病情分析：
      你好，斑有遗传因素，精神因素，内分泌因素引起的一种色素性皮肤病。
      指导意见：
      可以激光治疗,也可以服用维生素C,外擦氢坤霜,效果很慢,需坚持治疗.另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊。保证充足的休息时间和质量啊。
      

      指导意见：
      您好，从您说的情况看，这个考虑是色素斑现象。脸上长色斑的原因也是有很多的，如果想达到更好的祛除面部色斑，首先要了解面部色斑的形成原因，才能根据性的去除。脸上斑点的形成有可能是由于我们体内的内分泌功能发生紊乱所造成的，也可能是由于长期接受紫外线的照射所形成的，还有可能是由于我们的肠道排毒功能受到影响所造成的。
      

      病情分析：
      你的情况要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.
      指导意见：
      可外抹中药玉容散,吃三白汤来治疗.也可以做激光或冷冻治疗，效果很好
      
      以上是对“太阳穴两侧和额头长斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      雀斑可以采用激光或者冷冻治疗。食疗：应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、
      指导意见：
      韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。
      

      病情分析：
      你好，斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。
      指导意见：
      1、平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳2．多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜3．忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等