指甲横向自己断裂没有外伤

      病情分析：
      你好这位朋友你的情况是缺钙的现象，缺钙就会出现指甲不平，有横纹的现象的，所以你的情况积极补钙治疗，在医生指导下给予含有维生素D和钙剂的药品.
      菜和水果等。
      指导意见：
      饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬
      

      病情分析：
      您好，这样的情况一般是有些缺钙的现象，要注意护理的，营养要全面的，不要挑食了，多晒太阳吧。
      指导意见：
      鱼肝油要坚持服用的，钙也要补充，同时可以服用点健脾颗粒治疗的，也要适当补充锌的观察
      

      病情分析：
      您的指甲是不是太长了？长的话容易断裂。
      指导意见：
      建议您多补补钙，会增加指甲的韧性而不会断裂
      
      以上是对“指甲横向自己断裂没有外伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！