有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 注意力不集中，记忆力下降

注意力不集中，记忆力下降

女 | 20岁 2014-07-09 10:23:50 2人回复来自

健康咨询描述：最近一年总感觉注意力不集中，尤其是听别人说话时，经常没听几句注意力已经转移到其他事情上，控制不住的想些其他事情，等回过神来，人家已经把重点说完了，不得不再让别人重复一遍，而且记忆力也有些减退，请医生帮忙诊断一下，谢谢！:

想得到的帮助：不知道这种状况是不是神经方面的问题

投诉

其他类似问题

王医生 医师擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压，心脏病，哮喘，胃肠疾帮助网友：93911称赞：705

微信扫一扫，随时问医生

2014-07-09 10:34:32

      病情分析：
      现在主要是调整你的心态啊，不要太担心的啊。
      指导意见：
      多吃有益智作用，增进神经系统活跃的食物，如大蒜，杏仁，核桃，全麦制品，糙米，植物种子，蔬菜油，三文鱼，生的葵花子等；远离污染；少摄入刺激性食物，如茶，咖啡，巧克力及可乐饮料。

刘华娜 医师擅长: 各种妇科疾病的诊断和治疗如各种阴道炎，宫颈糜烂，多帮助网友：28246称赞：189

微信扫一扫，随时问医生

2014-07-09 10:34:32

      病情分析：
      您好，需要适当注意休息，尽量不要熬夜。
      指导意见：
      多吃点猪肝，豆腐，适当吃些坚果，像核桃，松子，杏仁之类的，对记忆力有提高作用。