有问必答网中医科中医内科 → 颈椎、胳膊、背部

颈椎、胳膊、背部

男 | 31岁 2014-07-09 11:27:08 1人回复 来自

健康咨询描述: 背部疼痛一年多了,晚上睡觉会疼痛难耐,怎么躺都不舒服;胳膊和手没有力气,尤其是左侧胳膊更为严重;脖子僵硬,转动不灵活;现在坐一会儿左侧的屁股也会疼。头昏昏沉沉的,血压也低,记忆力也减退了。看了医生说是颈椎压着神经线,也有的说气血不和,肝肾阳虚,正吃着中药也不见好转。更何况还有孩子正吃奶呢。想咨询一下专家:可不可以做什么运动减轻或治疗我的病情?

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王医生
王医生 医师 擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压,心脏病,胃肠疾病有独 帮助网友:96091称赞:620
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2014-07-09 11:40:07

      病情分析:
      平时的话,保持良好情绪,经常参加体育锻炼,养成良好的生活习惯,从饮食方面来讲,造成记忆力低下的元凶是甜食和咸食
      指导意见:
      而多吃维生素,矿物质,纤维质丰富的蔬菜水果可以提高记忆力.银杏叶提取物可以提高大脑活力,注意力,对记忆力也有一定帮助.至于咖啡,它可以在短时间内使大脑兴奋,如果需要我们集中注意力,记忆力做事,可以事先喝一杯咖啡.
      

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