少白头与肾虚

      病情分析：
      与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊.
      指导意见：
      建议你注意：1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合；2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品；3,中药首乌片有一定作用；4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.
      

      病情分析：
      与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊.
      指导意见：
      建议你注意：1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合；2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品；3,中药首乌片有一定作用；4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.
      

      病情分析：
      你好，少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白。
      指导意见：
      建议注意饮食营养。具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累。
      
      以上是对“少白头与肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！