健康咨询描述: 我有坚持运动的习惯,我以打球为锻炼手段,但今年突然体力突然下降,稍微剧烈运动五六分钟后便觉得体力出现巨大的问题,如果时间更长一点,更是喘不过气。觉得很是奇怪。我是老运动员了,一直有坚持运动的习惯,即使是现在36岁了,但体力下降过快让我有些担忧。:
想得到的帮助: 我想知道体力突然出现不支是什么原因,平常生活中应该注意些什么。食补方面应该补充什么?
指导意见:
你好,这种情况考虑是气虚,跟劳累过度等因素有关系,可以服用调补脾胃,益气升阳功效的药物治疗看看,具体药物方面可以试试口服补中益气丸治疗一段时间看看。平时可以喝些刺五加茶,效果更好一些。
根据你叙述的情况,你这个年龄突然出现这种症状,短时间内出现体力下降。这种情况最好到医院内分泌科就诊,做甲状腺功能、血糖等检查,以查找病因。如果这些检查结果无明显异常,西医诊断又找不出病因。最好到医院中医科就诊,通过辨证用中药调理。
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