请问中极穴和关元穴如何按摩

      病情分析：
      你好，你想通过按摩这两个穴位之类什么疾病呢
      指导意见：
      这两个穴位分别是肚脐下四寸和三寸的，针灸可以起到保健作用，但是要靠针灸治病还是不行的
      

      指导意见：
      中极穴位于肚脐眼下面四寸左右的位置，关元穴位于肚脐下面三寸左右，理论上按摩这两个穴位有固本培元，调节升阳的作用，平时注意尽量减少手淫，节制性生活，多运动增强体质，这是重点。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述这种情况最好到专科的推拿的诊所进行推拿。
      指导意见：
      建议你最好要让专业的人员进行按摩，有问题可以随时咨询。
      
      以上是对“请问中极穴和关元穴如何按摩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况，中极位于前正中线上，脐下4寸，关元位于前正中线上，脐下3寸。
      指导意见：
      建议你最好可用艾条进行艾灸，这样的话是很有感觉的。希望能帮到你。
      

      病情分析：
      中极穴位于人体前正中线脐下4寸；关元穴位于脐下3寸；要仰卧取穴，脐下五横指为中极穴，脐下四横指为关元穴。可以用手指按揉，有酸胀感。
      指导意见：
      中极穴、关元穴均为任脉之穴，经常按摩对泌尿、生殖系统有益。