空腹血糖6.5如何控制和调理

      如果空腹血糖6.5的情况下，你的餐后两小时的血糖是否正常，如果餐后两小时血糖在7.8以下，我们是空腹血糖调节受损，针对目前的一些情况，我们需要按照糖尿病饮食去进行调理，尽量避免熬夜劳累。规律的一个生活作息高糖的一些水果和饮料减少摄入，可以以低糖的黄瓜，西红柿或者橘子，柚子，草莓等。
      

      病情分析：
      建议糖耐量试验：空腹12小时后，口服葡萄糖75G,其诊断标准是：空腹5.6mmol/l,1小时10.3mmol/l，2小时8.6mmol/l，3小时6.7mmol/l
      指导意见：
      其中有两项达到或超过正常可诊断为妊娠期糖尿病。仅一项高于正常值，则诊断为糖耐量异常。
      以上是对“空腹血糖6.5如何控制和调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，心慌可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。
      指导意见：
      健康人一般仅在剧烈运动、精神高度紧张或高度兴奋时才会感觉到心慌，属于正常情况。而在某些病理情况下，如心率过快、过慢以及有过早搏动时，或心脏神经官能症或过度焦虑时，患者会有心慌的感觉。