甘油三脂高3.5，总胆固醇高6.3

      病情分析：
      您好这位朋友，为了降低胆固醇，也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取，尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则，
      指导意见：
      尤其尽量少吃蛋黄，包括各种鱼卵、蟹黄等。这样吧，由于不了解您目前的病情发展，加上平台有一定的限制，建议您继续向我追问一下，追问之后更加便于为您指导，谢谢您的合作！、
      

      病情分析：
      您好，总胆固醇的正常值在2.9-6.0mmol/L，甘油三酯的正常值在0.56-1.7mmol/L。根据您的数据显示，您这两者都升高了。
      指导意见：
      建议您应当从饮食和运动上控制，饮食上做到低油无糖少盐的习惯，少吃油腻辛辣食物，多吃青菜和水果。积极从事体育运动增强代谢功能，注意休息避免熬夜。如果饮食和运动控制不理想可以在医生的指导下对症用药降低血脂。希望我的建议能帮助到您！