健康咨询描述: 我家里没有人的乙肝,我一直身体也挺健康的,上个星期单位体检的时候,我被查出来得了乙肝,当时自己还有些不相信,又去医院做了相关检查,结果真的是乙肝。
想得到怎样的帮助:乙肝病人日常的饮食要注意什么呢?
你好,1、肝病患者宜食用的食物:饮食宜清淡有营养,多吃新鲜水果,豆制品,蔬菜,瘦肉,淡水鱼类。宜食含优质蛋白质的食物,但不宜过多。
2、肝病患者不宜食用的食物:海鲜,牛羊肉,动物内脏,猪头肉,老公鸡,母鸡,板鸭,鲤鱼,南瓜,土豆,竹笋等。(可少用)
3、肝病患者的禁忌:忌烟,酒,过多的甜食,辛辣食品,不要盲目进补,禁忌油腻,油炸食物。
你好、提倡荤素搭配,取常补短。多吃水果、蔬菜类,属碱性食物;荤食系肉、蛋、鱼类,常使血液呈酸性。人体血液的PH要保持在7.4,必须荤素搭配才能使酸碱度容易保持平衡。荤食多了,血管脂肪沉积,变硬变脆,易患高血压、心脏病、脂肪肝;素食则可清除胆固醇在血管壁的沉积。
温馨提示:
管理传染源,切断传播途径,保护易感人群。
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