你好，女性白癜风患者有什么可以注意的吗

女 | 20岁 2014-07-15 11:39:46 1人回复来自

健康咨询描述：你好，女性白癜风患者有什么可以注意的吗

想得到怎样的帮助：你好，女性白癜风患者有什么可以注意的吗

投诉

其他类似问题

回复区

张梅医师擅长: 皮肤科、白癜风专业担任主治医师二十余年帮助网友：89649称赞：38

微信扫一扫，随时问医生

2014-07-15 11:39:47 我要投诉

你好，女性白癜风患者有什么可以注意的，1、保持愉快心情：保持愉快、乐观的情绪，平和的心态，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，提高自我控制能力，避免一切不良精神刺激内分泌失调。2、避免过度劳累：按时作息，劳逸结合。特别要控制夜生活，保证充足的睡眠。3、多运动调理：多注重户外锻炼，积极参加健身运动，运动可以加速血液循环，从而使内分泌系统保持正常。4、饮食调理：饮食搭配合理，多吃蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。