如何防止过度劳累？

保密 | 0个月 2006-04-15 23:48:34 2人回复来自

健康咨询描述：如何防止过度劳累？如何治疗过度劳累？

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2019-09-11 19:36:58 我要投诉

你好，如何防止过度劳累，这个一般要根据自己的感觉来判断，无论自己从事任何体力劳动还是体育锻炼，当自己发生疲倦的时候，都应该停止并且休息，而且要注意保持足够的睡眠时间，不要长期熬夜。

韩润莲副主任护师擅长: 硬膜外血肿、硬膜内血肿，脑挫裂伤，头皮血肿等疾病的帮助网友：11350称赞：1

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2006-04-16 09:20:59 我要投诉

那只要是注意休息

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