熬夜看世界杯如何保护好自己的眼睛？

女 | 23岁 2014-07-16 14:19:54 1人回复来自

健康咨询描述：作为球迷的我，四年一度的世界杯肯定要看的，可是熬夜看球肯定会对眼睛有损害的，我想了解一下在看球期间如何保护好自己的眼睛，有没有什么好方法，让眼睛不会那么累。

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xiaogelong 其他帮助网友：27982称赞：56

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2014-07-16 14:19:54 我要投诉

您好！首先不要关灯看电视，这样很伤眼睛的，其次看电视、电脑要多眨巴眼睛，让眼球多湿润湿润，对眼睛很有好处。此外要多吃猪肝、菠菜、苹果等食物，对眼睛很有利。

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