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大腿总抽筋，臀部也抽筋，怎么回事？

男 | 47岁 2014-07-16 14:31:42 1人回复来自

健康咨询描述：最近晚上睡觉稍微凉点腿一用力就抽筋，其痛难忍。好几次了。揉一会用力活动活动就好了。前天臀部一用力，臀部也抽筋了，连着腿不敢动，活动了好半天才逐渐好转，现在用力一按臀部坐的部位还有点疼。是怎么回事呢？:

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程斌济南市中西医结合医院主治医师擅长: 骨折创伤，腰椎间盘突出，股骨头坏死，断指再植等帮助网友：52736称赞：5

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2014-07-16 14:42:12 我要投诉

      病情分析：
      您好，成年以后，当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。
      指导意见：
      建议：补钙从食补和药补，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。或钙之缘片，含钙高含维生素D，易吸收，口感好，见效快，且安全无胃肠剌激。

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