病情分析:
你好,根据您的情况,您可能是咽炎引起的症状,在注意的时候会觉得嗓子有种不适感,和精神上也有关系,在精神紧张时也会加重。
指导意见:
平时多喝水,不要吃辛辣食品,也可以用热气吸入促进气管湿润排痰容易,远离香烟,健康第一。能用食疗解决最好不吃药。
病情分析:
多喝水:可以加快病毒的排出,最好是白开水,如果喝不下去,可以加果汁或茶调口味.
指导意见:
白菜萝卜汤:白菜心,切成碎末,白萝卜,切成薄片加红糖适量.
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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