健康咨询描述: 最近这段时间觉得自己脾气不对,老是爱发火,又不爱说话,而且例假来的时间很乱,不知道要怎么办,对孩子对家人一点小事就发火,自己都控制不了自己,还有点失眠。
想得到怎样的帮助:更年期有哪些综合征?
你好
1、月经紊乱:前面也提到了月经紊乱是妇女进入更年期最明显的症状。
2、阵热潮红:妇女进入更年期的又一主要症状,阵热潮红的根本原因是钙。
3、心血管问题:典型的症状是高血压,更年期引起的妇女高血压表现为收缩压升高,而舒张压不高,这种波动十分明显。
4、妇女的情绪在更年期容易不稳定、易激动、易怒,有时自己知道不对也很难控制;也可能反过来抑郁失眠、不爱说话。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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