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女生小腿肌肉肥大

女 | 19岁 2014-07-18 23:43:54 3人回复 来自

健康咨询描述: 小腿肚很硬,一大块肌肉。从小就有。怎么办

医生回复区

杨洋
杨洋 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 脑出血,颅脑外伤,重症神经外科病人的液体,肠内营养 帮助网友:12550
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2018-06-14 21:54:49 我要投诉

      你好。如果没有疼痛或者其它症状发生,这个是正常的肌肉,不用紧张!建议找个健身教练教你怎样锻炼使肌肉更加紧实,从而显得更加纤细优美!
      

曾宪付
曾宪付 随州市中医医院   主任医师 擅长: 膀胱癌 膀胱白斑病 膀胱不发育与发育不全 膀胱结核 帮助网友:17594称赞:1
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2018-06-14 22:01:43 我要投诉

      你好,每个人长时间行走的腿肚上都会有肌肉,建议可以每日晚上对小腿肚进行按摩,从而进行改善,如果效果不明显,可以进行抽脂手术。
      

wuxianka
wuxianka 其他 擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝 帮助网友:166402称赞:747
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2014-07-18 23:58:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个情况的话肌肉的锻炼出来的,的确相对女性来说会没有那么好看的
      指导意见:
      要减小腿主要是肌肉组织要适当的多敲击让其放松变软后才进行运动主要还是考虑是游泳快走是比较适合的。
      注意有条件还是要使用瘦腿针帮助才真正有效。注意睡前要拉伸运动以及注意抬高双腿对你是有帮助的。
      
      以上是对“女生小腿肌肉肥大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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