健康咨询描述: 我还孩子爱生病,大病小病的总是不断,不是感冒就是发烧的,我给他吃的东西也是挺有营养的呀,荤素搭配的也很合理,蔬菜水果也吃的不少,可是我家孩子怎么就那么爱生病啊。
想得到怎样的帮助:爱生病是不是缺锌引起的呀?
你好。
是的,爱生病和缺锌有关。
因为锌是人体必不可少的微量元素,还是不少病毒的克星。补锌可以提高人体免疫力,增强对疾病的抗感染,缩短感冒发烧的病程。还能直接抑制病毒增殖,特别是吞噬病毒细胞的功能,所以可以适当地补锌。
补锌可多食:肉类(牛肉、猪肉、肝)、海产品(牡蛎等)、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物,在平时的日常生活中应该多食。还有,各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品,可供选用。
另外,想补锌更快速一些的,可直接服用新稀宝牌锌硒宝片,它无副作用吸收更高,可以起到较好的补锌效果,补锌更及时全面,对提高人体免疫力是有一定的帮助的,坚持给孩子服用3-5个月左右的量,可以起到巩固不反弹的明显改善效果,可以多查查。
你好,考虑缺锌引起的免疫力低下的可能性会比较大!大部分孩子都因缺锌引起的!另外:孩子大点就会好点的,平时给孩子穿衣上注意点,饮食上吃些有营养的,增加孩子抵抗力,建议到医院检查一下微量元素是否缺失。病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线