我都是晚上六点用温水泡上，十点放进煮米的

      病情分析：
      食物反复的烹煮，是容易出现亚硝酸盐等过量的，这个是有可能会致癌，所以一般是建议及时食用
      指导意见：
      建议食物最好是新鲜的时候进食，注意营养均衡。
      

      你好。根据你描述的情况分析，从营养学上来讲，不建议你这样反复煮的。建议一次熬成。剩下如果下次想吃的话，最好稍微热一下就可以。尽量避免放的时间太长，防止变质。
      

      你好，只要食物没有变质，都是可以使用的中反复煮的话也不会增加食物的毒性，食物尽量不要过夜，因为过夜可能会导致亚硝酸盐的增加，引起急性腹泻的情况
      
      以上是对“我都是晚上六点用温水泡上，十点放进煮米的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你的情况属于咨询食疗的问题。
      指导意见：
      建议你还是不要加了银耳，这样反复的煮反复的煮。可以尝试不隔夜的煮
      

      病情分析：
      你这个又不是隔夜，隔夜的意思是，烧开了，剩下来，冷了，第二天，再热，再吃，这才是隔夜
      指导意见：
      其实这个也不用太担心的，本身你的情况不是，第二个，又不是量很大，这个也不会有什么中毒的情况的，你现在造成自己焦虑紧张，才是问题
      

      病情分析：
      您好，正常情况下东西这样煮是不好的，不仅造成营养的流失也会产生其他的元素。
      指导意见：
      建议您还是不要为了省事反复的进行煮，还是随时吃随时煮。
      

      病情分析：
      你好，你说的这种情况反复加热煮米饭的情况，这样做对健康是不利的，因为反复煮水或饭中亚硝酸盐含量过高，久饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀等.
      指导意见：
      建议你的这种做法省事但对健康是不利的，以后不要这样做了，祝你健康.
      
      以上是对“我都是晚上六点用温水泡上，十点放进煮米的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      分析：食物反复的烹煮，是容易出现亚硝酸盐等过量的，这个是有可能会致癌，所以一般是建议及时食用
      指导意见：建议食物最好是新鲜的时候进食，注意营养均衡。