健康咨询描述: 双臂疼痛难忍,手臂不能向上抬,疼的地方好像并不是与肩胛骨交界处,而是肱二头肌的地方,用手直接按并不疼,就是不能向上抬,躺下后不能使劲支撑身体起来。透视结果说是骨质增生和退行性关节炎,请问医生这样的状况该怎么处理?吃什么药比较好?或者用什么方法可以把疼痛止住?希望能帮忙解决一下,谢谢
病情分析:
骨质增生分原发性和继发性两种。.骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物,
指导意见:
如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构。避免在潮湿处睡卧,不要汗出当风,
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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