突然一下无力站不起来

      病情分析：
      我建议你平时尽可能多食用含钾的食物，因为人体内的钾主要来自食物。
      指导意见：
      豆类（如黑豆、菜豆、新鲜豌豆）、瘦肉、乳制品、蛋类、马铃薯、茶叶、葵花子、谷物、葡萄干、绿叶蔬菜（如菠菜）、水果（如香蕉、橘子、柠檬、杏、梅、油桃）等，含钾丰富。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，有可能是由于过于疲劳导致的，
      指导意见：
      目前建议你应该多休息，不要上时间站立，同时注意在局部进行热敷按摩的呢。
      

      病情分析：
      您好，成年以后，当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。
      指导意见：
      建议：补钙从食补和药补，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。或钙之缘片，含钙高含维生素D，易吸收，口感好，见效快，且安全无胃肠剌激。
      
      以上是对“突然一下无力站不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！许多食物都含有丰富的钾。
      指导意见：
      这种情况可以多吃一些绿色的蔬菜和水果，含的钾都比较多，另外也可以吃枸橼酸钾。吃激素容易有低血钾的副作用。