健康咨询描述: 我孩子平常都喜欢吃哪些对身体不好的零食,每次不叫她吃就哭闹,不知道是不是跟她饮食习惯有关,她最近消化不好,想了解一下儿童要注意哪些饮食,以后好好注意一下这些方面。
想得到怎样的帮助:消化不好的儿童要注意哪些饮食?
您好!1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
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