来月经时有点痛经

      病情分析：
      你好，痛经的话很多时候和个人雄激素水平高。吃了过多的辛辣刺激或者是寒凉的食物以及有用药之类的原因相关的。有血块更考虑是受凉造成的一个血瘀的情况的。
      指导意见：
      平时要注意第一少吃冷的食物尤其是冻的不要吃比如说生冷的水果等也不要吃。第二是注意每天注意适当的吃点补血和补气的食物如红枣阿胶以及注意泡脚按摩三阴交是非常好的方法。慢慢就会缓解。而且要注意好好运动。
      如果现在就疼痛的话可以热敷以及按摩三阴交帮助缓解。
      

      病情分析：
      您好，根据您提供的资料分析，来月经时有痛经的症状且有血块的话考虑至少有肝瘀气滞的可能，还有宫寒的可能性、
      指导意见：
      上述情况建议看妇科医生做下检查，排除器质性病变，再者结合中医来进行调补，平时要注意温和饮食及保持心情的平和。