健康咨询描述: 我的身体一直都不怎么好,现在年纪也越来越大了,身体更是一天不如一天,今年我又患上了风湿病,平时每次天气一下雨的时候,我就觉得浑身不舒服,早上起床,感觉我腿上的关节特别的疼,走路都觉得特别费力。
想得到怎样的帮助:请问风湿患者平时怎么注意身体?
你好,一,居住的房屋要向阳,通风,保持室内空气新鲜,不可以在风口处睡觉。二,洗漱用温水,不可以洗凉水澡,尽量避免接触冷水,以免加重关节的疼痛。三,出汗较多的时候,要用毛巾擦干,以免感冒。
温馨提示:
多注意休息,不做重体力活,劳逸结合。
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