健康咨询描述: 每日吃一粒多维元素片(21)还能再吃一粒钙片吗?我16岁1.55都不到,您建议我补这些吗?反正学校的伙食不是很好。
病情分析:
您好,上面的药物都是可以吃的,并且同时服用也是没有问题的,只是对您的身高不一定有效。
指导意见:
建议您不要依赖于这些药物,身高的发育主要取决于遗传,如果父母身高都是不错的话,你的身高是可以再长的。
你好在日常生活当中可以选择复合多种维生素片,和钙片,来补充微量元素和维生素,但是最好通过新鲜蔬菜水果来补充维生素。补充钙质要适当。
以上是对“维生素片能和钙片能一起吃吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
身高主要是遗传因素,其次是营养,最后是合理的运动方式,您是否会更高,建议您正规医院骨科门诊检查,骨龄及骨化中心检查。平时注意营养,多锻炼身体,规律饮食。
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