病情分析:
您好,就您的描述来看,您的身高还是可以继续增长的,这点不必担心,养成良好的生活习惯,对您额身高增长是有好处的,
指导意见:
您好,建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,保证充足的睡眠,不熬夜,多运动,促进身高增长,希望我的回答能帮到您。
病情分析:
你好,你才刚刚16岁,应该是还可以长高的,不要担心的。
指导意见:
建议你多喝牛奶,好好睡觉,不要经常熬夜,多锻炼,就会再长高的,你的身高已经是同年龄的佼佼者的。
病情分析:
你好,这个情况你现在是16岁还是有继续长高的潜力的不要那么担心的。当然如果你最近一年都没有长高的一个情况的话那么要做个骨骺线的检查为好的
指导意见:
如果是没有闭合的话那么注意在饮食上:多吃富含丰富蛋白质(尤其是牛奶和牛肉)以及注意补充钙、维生素D等。保持充足的睡眠,最好能保持每天8个小时以上。保持适量运动尤其是打篮球跑步等是比较好的。暂时少做无氧增级运动
以上是对“16岁少年想长高点儿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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