健康咨询描述: 自己就是一直胖,自己做什么事情就是不方便,就是现在减肥,但是减肥过程中自己一直比较乏力,我就是很担心,自己也不知道该怎么治才好,现在就是食欲都没有,很失眠。
想得到怎样的帮助:患者该怎么治愈减肥乏力呢?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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