月子没坐好

      病情分析：
      你所说的这种情况应该是未完全恢复正常的表现，应该进行合理的调整，避免反复或加重。
      指导意见：
      月子病的恢复是比较慢的，应该避免受凉熬夜劳累等，调整好心态，饮食生活规律有序，适当的活动锻炼，养成良好的习惯，是一个长期的过程，应该有足够的耐心。
      

      你好，坐月子对女人好说是非常重要的，可以使一次重新的塑造，月经做得好，这辈子都好，月子做不好会留下很多病根。
      指导意见：可以通过生第二胎做好月子让身体好起来，这是几千年人类与科学总结的结论，要怎么样做好月子呢？我建议你到新华书店买一般关于坐月子的书；本人的建议：坐月子要选择空气流通、温度合宜、湿度合适的地方、最好季节选择不太冷不太热的4月或9月比较好，不要太湿，不需要爬楼、晚上可以有人帮忙在另一间房带小孩，饿了再抱过来喂奶，最好晚上吃一两餐奶粉，白天吃母乳，这样可以休息好，一定要戴帽子和袜子，一定不能感冒，尽量少洗澡和头，大部分人可以做到一两个星期不洗头，用毛巾挤干摸摸就可以，吃东西也要就讲究，不能吃生冷、辛辣、太油腻的食物，很多很多要注意的，建议你让自己的妈妈来照顾自己，老公也要在身边。