甲亢病人怎么控制自己的饮食啊？

      你好。根据你的描述。甲亢是甲状腺分泌功能亢进导致的一种代谢过快的疾病。因为机体消耗量大，所以食欲增强，吃饭比较多。建议化验甲状腺功能五项。根据化验数值，挂内分泌科。按照病情，规律用药。就可以减轻这些症状。

      甲亢的患者饮食上主要是注意，尽量不要吃一些含碘过高的食物的，饮食的总量主要是吃六七分饱就可以的，也不要吃得太多。尽量少吃一些海产品，然后定期化验一下甲状腺素，根据情况来调整药物的种类和剂量就可以的。主要是注意不能够突然性的停用药物的。

      您好，很高兴为你服务，根据你所咨询的问题回答。首先要调节自己的心情，要学会转移注意力，平时没事多看看书，做自己喜欢的运动，尽量转移自己想吃零食的想法；第二，调节饮食：饮食应与高热量，高蛋白，高维生素，适量脂肪和的钠摄入为原则。少吃辛辣刺激性的食物，少吃含碘多的食品，如海虾，海带，海鱼，尽量不要吸烟喝酒，少喝浓茶咖啡。保持心情愉快，积极锻炼身体，生活规律。
      以上是对“甲亢病人怎么控制自己的饮食啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      因为甲亢病人代谢亢进，营养物质需求明显增加。患者的饮食调整尤为重要。多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物，多吃维生素丰富的水果蔬菜，少吃辛辣食物，少吃含碘多的食品。保持心情舒畅，避免受风感冒，劳累过度。