孩子体质差，应该怎样治疗最有效？

男 | 7岁 2014-07-26 11:41:12 1人回复来自

健康咨询描述：我孩子体质差爱生病，经常感冒发烧流鼻涕，由于是换季的时候更加严重，不知道还能是什么原因，我孩子还不爱吃饭，不喜欢运动，而且身材瘦小，感觉他的健康是不是出现了什么问题。

想得到怎样的帮助：孩子体质差应该怎么解决？

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2014-07-26 11:41:13 我要投诉

你好，平常尽量饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒，这有助于提高身体抗病能力，每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，也可预防感冒。还有要经常锻炼自己的身体，卧室要经常通风。

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温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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