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脸上长出了雀斑后饮食上注意什么？

女 | 29个月 2014-07-29 10:10:57 1人回复来自

健康咨询描述：回来以后没有几天的时间就在脸上长出了好多的小点点的，主要是在两面的脸上和鼻子上都有，黄褐色的，特别的难看。后来，我就到医院美容外科进行了检查，医生说我脸上长出了雀斑了。

想得到怎样的帮助：请问，脸上长出了雀斑以后饮食上注意什么？

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黄维国医师帮助网友：23322称赞：18

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2014-07-29 10:10:58 我要投诉

你好，有雀斑以后食物注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，。

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