熬夜看世界杯饮食可以怎么调理？

男 | 25岁 2014-07-29 10:49:07 1人回复来自

健康咨询描述：球赛开始了，老公做为一下球迷当然也少不了通宵看球的，第二天还要起来上班，脸色是越来越不好，看着我心急，请问在饮食上可以怎么调理呢？

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2014-07-29 10:49:07 我要投诉

您好，一、熬夜容易导致上火，宜饮食清淡。蔬菜汤。二、熬夜容易导致“虚热”，宜选用养阴、生津、除虚热的饮食。燕窝、乌骨鸡、牛奶。三、熬夜容易导致精神过度紧张，宜食用色氨酸食物和钙镁食物

1.原发性高血压：可单独用药，也可和其它降压药合...[说明书]

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