我夜里睡觉的时候腰的两侧疼得厉害,起床以后减轻

      有可能是腰椎或腰肌劳损,最好到医院检查确诊.平时不要长期久坐或弯腰负重,可睡硬板床.加强腰背肌的锻炼.腰背肌锻炼操： ①仰卧,两腿伸直轮流抬起,动作轻松稍快,以不引起疼痛为度,连做8-10次. ②仰卧,屈膝,大腿贴腹,两手抱膝,腰背贴床,使腰肌和下背部肌肉放松,然后分开两手,两腿伸直,连做3-5次. ③仰卧起坐,若起坐动作困难,可用两手扶床协助,坐起后身体不可前屈,连做3-5次.
      
      

      腰部两侧酸沉疼痛不适是腰肌劳损的主要临床表现.
      腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等.
      此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.治疗可以选择纯中药制剂的膏药.,外用安全无副作用,能强筋健骨,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态,增强关节的稳定性,你的症状是完全可以消除而康复的.
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      你好,建议到当地医院检查一下病因后再做治疗.不要盲目用药. 祝早日康复.
      
      以上是对“我夜里睡觉的时候腰的两侧疼得厉害,起床以后减轻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好!
      从您所述的症状看,初步诊断是由于“腰椎管外软组织损害”所致,此病的典型症状是,晨起痛或长时间卧床,久坐或久站后腰部酸痛,活动后好转,但如果腰部受累太重,又会出现疼痛.但还要了解您其他的身体情况及检查的情况方可完全确诊.
      正确的诊断是治疗成功的一半,最好能再了解一下您的其他情况.