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有问必答网 → 儿科 → 小儿内科 → 我的孩子总是不爱吃饭怎么办呢？

我的孩子总是不爱吃饭怎么办呢？

男 | 6岁 2014-07-30 12:53:03 1人回复 来自

健康咨询描述： 我的孩子已经6岁了，却总是不爱吃饭，只喜欢吃零食，很瘦，我担心他不吃饭的话没有营养来源，身体不发育怎么办啊？

想得到怎样的帮助：不爱吃饭影响儿童营养发育怎么办？

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关爱有家
关爱有家 其他 帮助网友：27642称赞：74
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2014-07-30 12:53:04 我要投诉

      你好，三餐主食之前要停掉一切零食,不能让他想吃什么就吃什么,零食只可在三餐的中间添加一些,比方说8点钟早餐,可在10点左右添加点心.12点要午餐了,11点后就不能再给他吃零食,否则零食吃小孩了哪还有多余的胃口吃饭.不好的饮食习惯久而久之会造成小孩偏食而引起营养不良.小孩的饮食尽量做的可口些,清淡些,菜式多样化,做到营养均衡,养成好的饮食习惯,小孩会健康成长的
      

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