舌头不舒服总想用牙去咬

      这是属于心理疾病。可能和你平时过度紧张有关系。建议你尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，对你制定治疗方案，采取治疗措施。
      

      通过您的描述考虑西医方面可能属于心里因素造成的，因为舌和头热关系不大。中医方面考虑属于脾胃湿热，胃阴虚可能性大，建议您口服中药三仁汤加减治疗
      

      病情分析：
      应该是舌乳头炎可能。这个有可能是微量元素及维生素缺乏。
      指导意见：
      建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。建议你一定要禁辛辣食物。,
      
      以上是对“舌头不舒服总想用牙去咬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，舌头不舒服总想用牙使劲咬，克制住又头热，估计是神经性问题，建议去就医，排除气质性病变，以便及时治疗。
      

      根据你的描述，这种情况存在强迫症倾向。如果确实舌头有不适，可以去医院接受治疗。平时一旦出现要咬舌头的想法，可以马上做些其他的事情来转移注意力，避免强化这一行为。
      

      不舒服之前有没有烫过呢？假如说不咬会发生什么呢？可以感受一下，如果不咬会怎么样？可以去培养自己的兴趣爱好，来转移注意力。