金银花茶会影响睡眠吗

      病情分析：
      你所说的这种情况与个人的心态有关，应该进行合理的调整，逐渐地改善。
      指导意见：
      应该调整好心态，避免压力过大，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，养成良好的习惯，恢复正常的睡眠。
      

      病情分析：
      您好，金银花茶并不是真正意义上的茶，只是说像喝茶一样来冲泡饮用，
      指导意见：
      金银花只要是有一定清热解毒的作用，并不具备茶叶中所含的咖啡碱和茶多酚等能够导致神经中枢产生兴奋作用的物质，因此，不会导致失眠发生
      

      通过您的描述考虑金银花茶不会影响睡眠，金银花茶虽然叫茶，但是里面不含有茶叶，金银花属于清热解毒的中药不影响睡眠，如果您失眠，可以口服左匹克隆和劳拉西泮治疗
      
      以上是对“金银花茶会影响睡眠吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      金银花茶属于花茶类，是用优质绿茶为素坯，加以新鲜金银花按金银花茶窨制工艺窨制而成。具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。但是并不适合晚上饮用，因为叶含有一种叫做茶碱的物质，能够提神醒脑，可能会引起失眠。建议白天饮用，尤其最适合上午饮用。
      

      金银花有一定清热解毒的作用，并不具备茶叶中所含的咖啡碱和茶多酚等能够导致神经中枢产生兴奋作用的物质，因此，不会影响睡眠。
      

      你好，失眠与喝金银花没有关系。金银花没有茶碱作用。大概与你有感冒症状有关。白天午睡时间不要超过半小时。晚上睡觉前出去走走，听听放松音乐，有睡意再上床休息。