更年期综合征的调养方法会有什么？

女 | 48岁 2014-08-01 11:24:36 1人回复来自

健康咨询描述：我最近也不知道是怎么回事，我的脾气特别的暴躁，而且看见谁也会觉得不顺眼，动不动就爱发脾气，在家和在单位都和别人吵架，可烦死了，就去做了个内分泌检查，说是更年期综合征。

想得到怎样的帮助：更年期综合征的调养方法会有什么？

投诉

其他类似问题

dedn 其他帮助网友：29387称赞：82

微信扫一扫，随时问医生

2014-08-01 11:24:37 我要投诉

你好，更年期综合征调养法生活应有规律，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，但不宜过多卧床休息。身体尚好时应主动从事力所能及的工作和家务，或参加一些有益的文体活动和社会活动，如练气功和太极拳等，以丰富精神生活，增强身体素质。保持和谐的性生活。

挂号科室：妇科

温馨提示：
自我调节情绪，保持健康的心理状态，可预防此病。

更年期综合症是指在更年期出现的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。更年期(climactericsyndro me)来源于希腊语：梯子的一级。是人体由成熟走向衰老的过渡阶段，这是不以人的意志... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：50岁以上的人群 常见症状：潮热、潮红、易怒、情绪不稳定[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：一般疗法、心理疗法、药物疗法