健康咨询描述: 这些个日子自己时不时就会肚子痛,而且就是有那么一点特别痛。自己以为得了胆结石,就去找医生,医生说我是有了胆结石的症状,做好预防工作就好,所以来咨询医生。
想得到怎样的帮助:请问胆结石的预防需要做什么?
预防胆结石,要做到1、按时合理早餐2、规律三餐3、多进食高纤维饮食,减少高热量食物的摄入4、避免不合理的快速减肥5、适当增加运动。
以上是对“胆结石的预防需要做什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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