健康咨询描述: 这段时间总是在晚上的时候感觉手脚发麻,还经常疼痛,有时都不能正常的休息,去医院做了x线检查说是痛风,在吃药治疗,想了解下痛风患者的饮食有没有需要注意的。
想得到怎样的帮助:想了解下痛风患者的饮食有没有什么需要注意的哦?
您好,绝对禁止吃高嘌呤食物。动物内脏如脑、肝、肾等;鱼虾类饮食如淡水鱼和大多数海鱼以及龙虾、贝壳类等;肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽),咸肉、咸鱼,菠菜、菜花和蘑菇及浓汤、肉汤等;豆制品如豆腐等。也要禁用咖啡、煎炸食物和熏烤食物等。饮食中严禁“三高”。即高脂肪、高蛋白质、高糖类。保持理想体重。多喝些水,不要抽烟喝酒。
痛风常见的发病诱因有受寒、劳累、饮酒、高蛋白高嘌呤饮食、外伤、手术感染,所以一定要注意避免诱因,调节饮食,控制总热量摄入,限制高嘌呤食物(如心肝肾脑,鱼虾类,海蟹等海味,肉类,豆制品、酵母等),严禁饮酒,适当运动,多饮水,每天在2000毫升以上
指导意见:
患者系中老年男性,出现了手脚发麻以及疼痛,诊断是痛风,这种疾病是需要药物结合饮食的治疗,饮食上建议你减少嘌呤类的食物摄入。
以上是对“痛风患者的饮食有没有什么需要注意的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
最主要的是痛风的保健原则就是少吃脂肪。大量的喝水,少吃盐也是痛风的保健原则之一,每天应该喝水到3000到4000毫升,促进尿酸的排除。患者应该禁食内脏骨髓海味,发酵食物豆类品,禁酒,禁烟,进食火锅。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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