消化不好不宜吃的东西有哪些呢？

      你好，根据你描述的情况，消化不好的人尽量少吃辛辣刺激的食物，不要喝茶，不要喝咖啡以及其他的饮料。肉类食物要记得煮烂了再吃。
      

      胃肠功能不好的人要忌食生、冷、硬、辛辣刺激性食物，要戒酒，不要喝浓茶、咖啡，不吃高脂、油腻食物（油炸、烧烤）。不要吃粘食，少吃粗纤维食物，吃富含维生素食物及清淡易消化的食物。
      

      你好，如果出现了消化不良的情况，建议您在饮食上保持清淡，多吃蔬菜水果，及粗纤维的地瓜等食物，促进排便，尽量避免食用不好消化的肉类，海鲜产品，戒烟酒，可以辅助口服消化酶。
      
      以上是对“消化不好不宜吃的东西有哪些呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      所以饮食上宜易消化的食物，不宜芹菜韭菜等，不宜辛辣刺激性寒凉的食物，不宜坚硬的食物，仁类食物有助于排便，但不宜消化，所以不宜过量。祝你健康！