预防癫痫,首先你一定要按时用药,同时那如果你的癫痫病是因为其他的一些疾病引起来的,一定要控制原发病,同时那一定要避免疲劳,保持平静的心情。
以上是对“癫痫的预防预防癫痫的方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.参加适量运动,如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等,不能参加游泳、登山、跳水等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故;少看电视,禁止玩电子游戏。癫痫治疗除了遵医嘱服药外,还需要避免一些诱发因素,如睡眠不足、疲劳、饥饿、脱水或过度饮水、饮酒、感冒、发热、精神刺激、各种代谢紊乱等。
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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