没有安全感

      病情分析：
      你好，可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安.
      指导意见：
      合理安排自己的作息时间，不要在生活工作上给自己太大压力，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的,
      

      你好，做好自己，不要太在意别人。根据你所说的这种情况，建议你放松心情，保持积极乐观心态，经常想象一些愉快的事情。建议你对造成心理阴影的没有意义的事情不要反复去琢磨，相信时间会淡化一切，保持愉快的心情充实的做自己愿意做的事情，别太在意别人的评论，做好自己就好。
      

      你好！对于这个情况，如果你当下你别人发生冲突，可以是表达一下你内心的感受，当下就把它表示出来，不要老是闷在心里，只说一下自己的看法就可以，别人会听得进去。
      
      以上是对“没有安全感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      咨询者为20岁男性，没有安全感，对别人说过不爽的话总是放在心上想着该如何去回击，一旦跟别人发生过摩擦矛盾就会敏感压抑，建议咨询者对某些事物要降低过度的反应，不要进行指向自我的错误归因，也不要产生不必要的联想和对照，适当降低标准要求，接受自己和他人的缺点，学会具体事务的妥协和退让。