我的腰最近不舒服检查出来是腰椎间盘突出

      你好！很高兴为你解答！你的情况我基本上了解啦！你的腰椎间盘突出，可以考虑按摩，理疗，针灸等治疗，配合中药治疗效果更好！！！
      

      你好，仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，避免久坐、久站、久蹲，卧硬板床休息，并行腰背肌锻炼。以强大的腰背肌分担脊柱的承压力
      

      你好。从你的描述上看，考虑是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症80%到95%的患者通过正规的保守治疗即可治愈！正规的保守治疗，需要绝对卧床休息三周，局部热敷理疗，别受凉，别弯腰负重，加强腰背肌康复功能锻炼增加其承载力。如果出现大小便功能异常，脚趾无力，腰腿疼痛严重影响生活，建议做手术。
      
      以上是对“我的腰最近不舒服检查出来是腰椎间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      腰椎间盘突出症治疗方法的选择主要取决于该病的不同病理阶段和临床表现手术和非手术疗法各有指征多数腰椎间盘突出症能经非手术疗法治愈。,牵引（三维牵引床）,按摩,针灸,理疗,薰蒸,封闭,骶管注射,输液等.只能解决一时痛苦,效果只是暂时的,当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重.
      指导意见：
      1急性期应睡硬板床绝对卧床3周
      2避免咳嗽打喷嚏防止便秘
      3症状明显好转后可逐步进行背肌锻炼并在腰围保护下下地做轻微活动;