腰椎肩盘突出

女 | 20岁 2014-08-01 20:17:32 2人回复来自

健康咨询描述：医生，您好。
我是今年四月份是从腿窝疼痛开始，然后大腿疼，加有点麻痹，而且是间歇性的！七月份放暑假回家就诊为腰椎肩盘突出（第五椎向右突出）。请问有什么锻炼和治疗方法？

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周盛智淮北市人民医院副主任医师擅长: 拇外翻及相关畸形,腰椎间盘突出,臂丛神经损伤,胸腰帮助网友：11642称赞：1

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2017-11-08 22:11:27 我要投诉

如果是初期，或者是突出不严重，可以考虑保守治疗，采用绝对卧硬板床，休息3周，可以配合适当牵引，按摩，理疗，进行腰背肌功能锻炼。这只适用于轻中度的。绝大部分人都可以通过保守治疗获得治愈或者缓解。如果正规保守治疗无效，或者有马尾神经受压症状，可以考虑微创手术治疗。

lsl98513 副主任医师擅长: 高血压，妇科病，儿科一些疑难杂症。帮助网友：8098称赞：8

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2014-08-01 20:18:26 我要投诉

      病情分析：
      对于腰椎间盘突出的治疗方法有牵引、推拿、按摩、活血止痛的药物等
      指导意见：
      如果保守治疗效果不佳或症状加重的话，可考虑手术治疗，手术的效果比较好，也是骨外科比较常见的手术之一。

2014-08-01 20:24 ask52669675d7 追问

我就诊后吃药后腿不会疼了。加上按摩几次，没什么大的感觉，现在不吃药不按摩，又偶尔有点疼。这样意味要一直按摩或者吃药？那有什么比较好平时锻炼的方法吗？做牵引会有什么后遗症吗？